Michelle Wang身為一個油頭皮受害者，每天都在質問自己為什麼頭髮天天洗還是一樣油！甚至更油？許多人或許會有這樣的疑問，皮膚科醫師分析，頭髮出油可能和 3 大原因有關，除了環境因素和生活習慣之外，也可能是你「洗髮的方式錯了！」
只要一天沒洗頭，頭皮就出油到可以煎一個蛋了？
基本上，我們必須先理解頭皮出油是一件再正常不過的事情了，所以先不要抗拒這件事，這是身體正常新陳代謝的現象。
通常青春期是油脂分泌期間，也可能因為「體質發生變化」，導致頭皮與肌膚油脂不平衡狀態。但過了青春期後 25-30 歲會呈現比較穩定的狀況，連頭皮也是，而隨著年齡增加，皮脂也會分泌下降。皮脂腺是遍佈全身皮膚的構造，它會分泌油脂，幫助滋潤毛髮和頭皮。
錯誤 1 . 洗髮精直接整坨往頭上倒
將頭髮沖濕、洗髮精擠到手心，大部分的人下一個步驟就是下意識地馬上往頭上抹，其實這是錯誤的順序，會不易於起泡沫、搓洗不均勻，導致清洗不乾淨，容易殘留而堵塞毛囊、造成頭皮負擔。
而且正確的作法是先讓洗髮精在雙手揉搓「乳化起泡」後，再塗抹在頭髮上進行清洗，這樣清潔效果比較完整，且不易沖洗不乾淨，殘留於頭皮上。
錯誤 2. 洗頭時用指甲直接搓頭皮
小編記得每次去髮廊洗完頭髮，至少都可以撐個 3 天不出油。後來發現其實他們的洗頭方式都是用指腹輕輕搓揉，切記千萬不要用「指甲直接抓頭皮」！很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，但指甲裡會藏有細菌、污垢，用指甲搔抓頭皮容易使頭皮受傷、破壞皮膚屏障，引起細菌感染，導致毛囊炎，傷害毛囊，進而引起脫髮。
在洗頭髮的時候最好是用指腹按摩的方法，慢慢的用按摩的方式洗頭。還有一點切記要記住，就是洗頭水溫千萬不能太高，不然很容易刺激到頭皮，造成毛囊受損！
錯誤 3. 選擇不適合自己頭皮的洗髮精
頭皮可以分為兩種狀態，一種屬於外乾內油，而另一種則是外油內乾。對於頭皮乾燥時，使用清潔效果較強的控油型洗髮精，會導致清潔過度而把油脂洗的乾乾淨淨；前面有稍微提到部分頭皮出油是正常的情況，當頭皮感受到油脂消失的一乾二淨便會開啟保護機制，而分泌更多的油脂，這時的你就會「越洗越油」。
所以在選擇洗髮精的同時必須對症下藥，才能直導痛點，解決最根本的困擾。
圖片來源：LA Weekly Asia
如何選擇「最適合」自己頭皮的洗髮精？
長庚皮膚科副部長黃耀立醫生表示，80% 的頭髮問題源起於不健康的頭皮，從學理端將頭皮與頭髮作分類，歸納出五種頭皮 —— 乾燥、出油、抗屑、敏感、活髮，並解決其困擾。
選擇天然溫和又不刺激「控油洗髮精品牌」就是除了體質先天條件之外，非常推薦的改善方法，也是值得你努力的關鍵！頭皮出油是人體正常機制，慎選優質天然不刺激控油洗髮精品牌也很重要！
針對五大頭皮問題，可以分別試試這幾款對症下藥的洗髮精！
Dr’s Formula 頭皮護理系列洗髮精更是針對五大頭皮問題——油性、出屑、乾燥、敏感、落髮及後天染燙受損等各式問題設計，在台灣累計銷售逾2000萬瓶，為各大實體通路如全聯、康是美等的銷售第一的 MIT 品牌，其中消費者暱稱為「小紅瓶」跟「小黃瓶」的更是市場常勝軍，受到廣大消費者的喜愛！
1. 控油抗屑洗髮精：針對油性易出屑頭皮，抑制率高達 99.9%
2. 髮根強化洗髮精（清爽感）：針對偏油性易落髮頭皮，清爽蓬鬆
3. 髮根強化洗髮精（潤澤感）：針對偏乾性易落髮頭皮，潤澤柔順
4. 溫潤舒活洗髮精：針對乾性敏弱型頭皮，低敏配方深層保濕
圖片來源：台塑生醫
小編親測使用後，發現頭皮出油次數變少，髮質更柔順！
我真的最討厭只要一天沒洗頭，頭髮就很容易有一絲一絲的髮絲出油感，而且很容易就被別人看出來！在試了 Dr’s Formula 系列的洗髮精之後發現「出油次數明顯減少」 ，以前是不到一天下午就開始出油，現在的話是至少可以撐個 2-3 天，整體用下來我覺得他的起泡速度很快，只要輕輕壓一下，透過水乳化後就會有些微泡沫。再來就是洗髮精有種天然的香味，不會讓你覺得香精味過重。洗完之後髮質是柔順的，不會有澀澀感！
圖片來源：LA Weekly Asia
圖片來源：LA Weekly Asia
哪裡買得到 Dr’s Formula 頭皮護理系列洗髮精
從 5 月 25 日至 6 月 24 日開始，全網站限時免運！想要好好的寵愛自己記得手腳要快喔。
