Isabella大家有沒有以下這種經歷，在進咖啡店、逛書店或是超市的時候，突然一下子就感到腸胃「超級放鬆」，就算事前沒吃甚麼刺激性的東西，但是卻需要急著找廁所的窘境。
如果你也是逛街的時候總是狂跑廁所的人，好消息，其實這個現象是有醫學根據的，並且世界上大部分的人都經歷過，今天就由醫學專家來告訴你，這是怎麼一回事吧！
青木麻里子（Mariko Aoki）現象
這個現象被叫做「青木麻里子」現象，以表示「人們在書店出現想要排便衝動」的普遍現象，至於為什麼他有一個日本女性的名字，是因為一名叫青木麻里子的作家，曾經刊登過一篇講述自己在書店急著找廁所的文章，這個現象以此命名，並於 1985 年在日本提出。
一名哈佛畢業的腸胃科醫生 Saurabh Sethi 近日在自己的 TikTok 上發表了一支影片，內容就是解釋造成青木麻里子現象的可能原因。
Sethi 醫生表示，最有可能造成此現象的就是「味道」，也就腸胃因為咖啡或是書本的味道受刺激，並且如果是平常不喝咖啡的人，聞到咖啡味到的作用能力可能會更強。
而書店則是有兩個可能的原因，一是有人主張紙張以及墨水的氣味疊加再一起，具有天然的排便效果，另外一說則是，因為彎腰或是蹲下找書的動作跟上廁所時的姿勢雷同，因此觸發了身體機制。
逛超市太放鬆或是太緊張也有影響！
而除了味道以外，Sethi 醫生也提到「心情」也會有很大的影響，比方說過於放鬆或是太過緊張，都有可能跟腸胃有所感應。
醫生也表示，對於長期受到便秘所苦的人，其實這招真的超級有用，他說「我知道有人每天都會拜訪特定的店，就為了讓自己腸胃順利蠕動！」
也有人在底下留言補充：「大學的圖書館也一樣有效！」
