Tiktok 排毒水、助眠呼吸法真的都有用！2022 年所有 “健康習慣新發現” 大彙整一次通通給你，讓你健康到明年！ Kaylee20 12 月, 2022 想要過健康的生活其實未必需要做出很大的調整，從生活的小地方下手，除了能比較容易接受新習慣以外，也能夠讓習慣堅持更久。2022 年，美國出現一些調整健康習慣的方法，不僅 Tiktok 上討論度爆表，很多人跟著做之後也大喊「真的有感」！我們整理出以下改善健康的五個小習慣，有興趣的話不妨試試看喔！ 五個 2022 年... News0 Comments 0
LAWA 編輯的一週實測：以歐美瘋迷的「康普茶」(Kombucha) 代替咖啡，我獲得了這些結果！ Janet Li19 7 月, 2022 某天我讀到一篇文章介紹康普茶對於身體帶來的好處，以及看到網路上有人分享在生活中將康普茶代替咖啡，我便決定自己來嘗試看看這項實驗~... Food0 Comments 0
來自註冊營養師專業建議：葡萄「這樣吃」，提升免疫力、維持大腦健康還有好品質睡眠 Janet Li11 4 月, 2022 專業營養師告訴你，葡萄吃得巧，身體好處多多沒煩惱。... Food0 Comments 0
【探店】由中西醫醫學博士打造、以抗發炎食物為出發的「True Food Kitchen」將健康飲食搬上桌！ Janet Li29 3 月, 2022 幾乎每一道料理，你都能看到餐廳的堅持：用料實在與營養均衡。每一種食材都是經過精心挑選，目的就是讓飲食變得輕盈、為你帶來身體所需的活力，最重要的是，依舊美味。... FoodPasadenaSanta Monica北加0 Comments 0
放心買吧！內部營養師證實這 6 種成分絕對不會在 Trader Joe’s 出現！ Janet Li3 3 月, 2022 有些成分雖然 FDA 核准，可是在其他許多國家已經被禁止使用！... News0 Comments 0
